今天我去接小兒子下課，才開學沒幾天就已經交到很多好朋友，每天下課他們都還要相約去學校旁邊的公園玩耍，好像在學校短短三個小時都玩不夠似的。
看著小孩玩到一半，突然有一個穿著白色底色上面繡著黃色老鷹的男孩子，哭著向媽媽跑去。我趕快眼循我家小孩在哪裡，小兒子與我眼神交會的一瞬間，他身體僵硬地朝我這邊走過來，走得更近一點，我看見他眼神中暗藏委屈，隱忍不發。
我問他「要不要喝水」
他點頭，默默喝了一口水。
我說「發生了什麼事情？」
他搖頭。
接下來，不管我怎麼問他，他都一律搖頭不回答我，我也不勉強，只是淡淡說一句「你現在如果不想說也沒關係，但是你不說出來，我永遠都不知道你在想什麼、也不知道你心裡在苦悶什麼」
他就只是輕輕的依靠在我身上，抱著我，什麼話也不想說。
我輕聲問「那我們回家好嗎？」他搖頭表示拒絕。
我說「如果想哭，我們就去車子上哭出來，不用憋著。」
他才願意移動到我稍早停在路旁的車裡。
他擤了擤鼻涕，跟我說：
「我跟那個有黃色老鷹的小朋友一起玩，結果他站在石頭上卻腳沒踩穩，跌倒了，我來不及抓住他，就讓他受傷了，我很難過……」說完，小兒子一整個就忍不住的一邊顫抖一邊哭。
我說「你是試著去拉他，可是沒抓住他，是嗎？」
他點頭，又不停落淚。
他靠在我的懷裡，我撫著他的背，跟他說：
「有的時候，我們可以嘗試去幫助別人，但是不用太計較結果，因為我們已經做出實際行動去嘗試幫助對方了，這樣的我們已經算是非常好、非常貼心的行為。但是，今天對方也要懂得站穩腳跟來保護自己，而不是把一切責任怪到我們沒有在他跌倒的時候拉住他，明白嗎？
我們沒有辦法時時刻刻保護別人，唯一可以保護對方的方式，就是要讓對方自己學著如何保護自己。
你已經做了你該做的部分，這樣就好了，不需要過度自責自己、也不需要因為沒有救到他就充滿罪惡感，這不是單方面的責任，而是雙方都在學習。
媽媽現在都快40歲，還是常常被東西絆倒、跌倒，那這也是我自己要小心跟注意的地方，不能什麼事情都怪別人沒有做好。
所以不要把不屬於自己的責任扛在自己身上，你只會讓情緒勒索你，我們不用活的這麼不快樂。」
突然間，我覺得我已經在心靈療癒我小兒子（笑）
兒子聽完之後，情緒平靜下來，雖然他才五歲快六歲，但是我知道他聽得懂我的意思。後來，阿嬤幫他做的腳踏車坐墊吸引了他的注意力，成功的讓他轉移心情，又恢復成一個開開心心吃飯的小屁孩。
有時候人生就是這樣—
生命有限 時間有限 體力有限 但是 打自內心底的快樂——無價
在每一個有限條件的環境裡面，你選擇你想要過什麼樣的人生、伴隨著什麼樣的人生態度。
你可以很悲觀的過一天，也可以很樂觀的過一天
因為選擇權在你手中，不在別人嘴裡
幫助別人是好事 但同時也要懂得劃清界線，而不是一股腦的想要把對方拉出泥沼才算是拯救。
有的時候，有些人根本不想出泥沼，更還會嫌棄你的熱心，那反而還得不償失，無端讓你懷疑自己的能力跟價值。
這也是療癒師與每個人該有的觀念