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  • 阿璃

面對情緒跟慾望,不是壓抑,而是更要直球對決!



這位已畢業的B1學生在上完課程之後依舊不停的寫作業,透過面對自己的情緒來更了解自己。


他最近跟我提到,自從他明白了靈性世界就像我說的那樣,根本就是現實世界的殘酷版後,他就變得有點「恐懼」水晶這些靈性的東西。每一次聽到有關於甚麼水晶、占卜、求簽等等的東西,他都會皺眉頭然後迴避。最嚴重的是有一次,他外出打麻將時,其中一個人落下了他的水晶鏈,本來是他的朋友替他拿著的,可是因為朋友要上洗手間,他好意地幫朋友拿著,他本來不想碰的,可是最後還是拿了一下下。


瞬間他的手就有點麻掉了,其實當時他感覺自己很恐懼,生怕會受影響之類的,後來更是不斷地用手洗乾淨自己的手。就在那一天開始,他就有點被這個部分困擾,不斷覺得自己的手有點麻,可是他心裡明明完全不再相信要依靠水晶做甚麼。後來他在想是不是因為以前有一段時間他沉迷於靈性產品而產生的陰影?


碰巧昨天他也不小心碰到另一個朋友手戴的水晶,可是他卻沒有甚麼感覺,於是他就想今天好好透過B1功課跟自己的內心對話,了解一下到底發生事。


【學生與內心的自己對話】


我:我的內心,想問一下為甚麼我拿著水晶後,左手常常呈現一種好像有一點麻麻的感覺?是不是發生甚麼事了?


內心:我感覺當時一碰那一串水晶時,它的主人好像有一個強大的執念跟欲望,感覺影響了我,於是我覺得這段時間都不太舒服當時我感覺我整隻左手都在發熱,有點像在被火燒的感覺,同時我也感覺內心好像很累似的。


我:那現在我可以如何做去幫助你呢?


內心:幸好你完全不再相信那些水晶可以幫助你,因此沒有受到最大的影響。


我:現在那串水晶的部分還有影響嗎?


內心:沒有了


(處理完這件事後,我就繼續和內心聊天。)


我:你覺得最近怎麼樣?


內心:自從你上次開始表達自己後,我也逐漸認同你的做法,明白了做自己才是最好的。


我:不過,有時候我的腦袋偶爾會蹦出想占卜的念頭,我也想了解一下為甚麼會這樣呢?


內心:因為你太想知道別人的想法了。


我:為甚麼我那麼想知道別人的想法?


內心:雖然我們已經處理了自己不甘心的課題,可是就好像是習慣一樣,偶爾我們會回想起以往做事情時的處理手法,所以當遇到同一件難題時,我們便會想出以前所用的方法,於是才會蹦出這些念頭。


(就像是這這一次,我又有點喜歡上一個人了,於是腦袋三不五時會蹦出想用占卜去知道那個人的想法,可是我知道不應該的,所以每次有這種想法時,我都會把它壓下來)


我:那我了解了,可是為甚麼我那麼想知道別人的想法?


內心:就像我說的,我們會想到以前的想法(這時蹦出了感覺是本靈為了討好本靈母親,拼命想知道她的想法而逼迫自己變得完美的影像當時心裡看到那些影像,也了解了自己應該還是有些記住了某些「習慣」(這是否就是所謂的身體記憶呢?)。


內心:其實以前我們就是「不擇手段」的想要成為別人眼中最好的自己。


(這時我喚了本靈出來)


我:當時你那麼努力,要「不擇手段」的成為別人眼中的完美,你舒服嗎?


本靈搖搖頭

我:你看,自從我放棄了不再追永所謂的「完美」,說出真正的自己的想法,我是不是舒服多了?開心多了?也自在多了?


本靈點點頭。

我:那不就對了,與其要「不擇手段」的去做那些自己不想做的事情,倒不如開開心心地做自己想做的事情,說自己想說的話,那不是更好嗎?


本靈用力點了點頭,我的眼頭也流了幾滴眼淚。

我:我們不需要靠別人的力量,只是好好面對自己,做自己就好了。


這時,我的心抽痛了一下,當時我直覺是有些東西透過那串水晶寄生在我身上。

然後我說:我跟你說哦,我不需要其他的力量,我也沒答應也沒點頭要讓你在我身上,如果你再繼續賴著不走的話,到時候我求償,你可會有很大的麻煩哦,勸你快點走。這時,我感覺有些東西生氣地「嘖」了一下,然後就離開了。


當那個感覺出現後,我和內心好像更貼近了,內心好像也很雀耀,那種不舒服和怪怪的感覺也消失了。


【阿璃備註:因為這是卡在身上的寄生魂(類似卡到陰),所以他可以用這樣的方式跟對方溝通,但如果是卡在體內的寄生魂就不能用這樣的方式處理。】


我:內心,這次身體上還有沒有甚麼不好的東西在?


內心:沒有了。


我:記著,我們要好好面對自己,接受自己,讓自己變得更好。


內心:好,我知道了。


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他在作業的尾端問我,這一切是否都是他自己的幻想?


我回覆如下:

如果你把內心拉出來對話的部分,你自己都不相信你的話,那就去擁抱水晶就好了,不要來問我。假使這是幻想的,你遠離水晶會怎麼樣嗎?還是你內心還是渴望遇到水晶或是接觸其他力量只是礙於有寄生魂所以不敢面對自己的慾望?


不要每天對自己道德勸說卻不敢面對自己的慾望,你離走火入魔只有一線之隔。


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學生回信:


阿璃,看完你的電郵,我對自己的內心很抱歉,同時也感覺到自己內心好像有塊石頭壓著。現在雖然我要出門工作而還未細問內心,可是我感覺自己心中其實有很多慾望,有些甚至是我覺得羞以啟齒的。現在好好地讓自己放鬆時,才發現自己以為這部分是錯的而一直不敢承認,在逃避著,現在想到這個部分也有點想哭。


現在每次出現情緒時我都會好好地想出現的原因,也一直想繼續努力變好,所以看到阿璃你說我和走火入魔只有一線之隔時,我才發覺原來不知不覺間,我竟然又有點走到道德層面而不面對自己。


很感謝阿璃你點出我的問題,看到阿璃說我的狀態快要走火入魔,我可以再自己先寫一份B1,誠心誠意地和內心溝通,面對自己的慾望,給你看看是否有改善再跟你約單堂課程。謝謝你!


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後來他又寫的第二份作業給我,內容如下───


自從上一次接觸到那個朋友手上的水晶後,我就發現自己整個人不太舒服。


在我自己看來,在上了B1的課程以後,我就已經知道那些盲目追求靈性的所有東西其實都對自己有壞處,於是我的意識上完全不會想要接觸那些東西。假如偶爾聽到或者是碰觸到,我都會極為反感。可是我的腦袋卻時不時會有這些靈性的東西跳出來。


有時候大腦會突然跳出來占卜、算命、水晶等等。可是每一次有這些東西跳出來時,我都沒有好好地面對自己的慾望,沒有好好正視,反而是責怪自己為甚麼會有這種想法,然後逼迫自己不要再去想。就像阿璃你上次在電郵裡面所說的,我常常都用社會的道德規範去勸說自己,完全不願意承認自己的這些慾望,再加上有時候我自己的懶惰,更是沒有好好正視這個問題,所以累積下來,我感覺自己的內心都很痛苦,可是當痛苦出現時,我又更怕被人發現我的「不面對」,從而又逃避,直到這個星期,我發現真的不可以再這樣下去,我想好好面對自己的不舒服,不管自己是怎麼樣的,我也會好好接受,因此決定要好好處理。

在這幾天,我也一直在思考自己為甚麼明明知道那些東西不好,還是會有想起靈性東西的念頭。我發現自己有一種喜歡模仿別人的心態,我很容易就受到看到的東西影響,舉例就是以前我完全沒想過甚麼預知夢或者解夢的東西,可是前幾天看到阿璃在分享其中一次驅魔經歷的當事人就是因為外靈而能夠解夢時,我的腦海過沒多久就有閃過類似解夢的想法。


於是我就發現我自己一直都有一種想要模仿那些「特別」的人的習慣。像是第一次我上阿璃你的課前,我看到你有一個學生內心用色卡表達自己的想法後,第一次我和內心對話時,內心也是給了我色卡的影像。因此我也想趁這次了解一下內心的想法,去聊聊到底是不是有這件事,而如果有的話,又為甚麼要這樣做。


【學生與內心的自己對話】


我:我想知⋯⋯(真的是完全我還未說完話就被打斷)


內心:我想贏我想贏我想贏(一直重複這句話)


我:為甚麼?你在說甚麼?要贏甚麼?


內心:我要用最快的速度,去壯大自己,成為很有力量,別人能佩服的人。


我:為甚麼要這樣想?你想做甚麼?


內心:因為我是孤兒!我沒有其他人幫忙,只可以努力地學習,然後成為一個有力量的人!(這裡的感覺到內心雖然說自己是孤兒,可是那種不舒服和被本靈母親拋棄這個議題完全無關,反而是有點執著於要強大自己的部分)


我:所以你就想得到其他力量的幫助?


內心:對呀,我想得到力量,令自己變得更強,不管那個力量是怎麼樣,只要可以壯大就好了。


我:那你在這之前有沒有自己去做甚麼然後去得到不應該拿的力量?


內心:那倒沒有,意識上我知道是錯的,所以我就沒有做甚麼,可是上一次那個水晶碰到我,就有點影響到我的心態。


我:那你有沒有索取上次碰的那個水晶的力量?


內心:沒有沒有,只是心態上影響而已,可是我最後沒有去拿。


我:那好,我想問一下為甚麼你那麼想變強?


內心:就跟你說我是孤兒呀,沒有人幫我,所以我只可以自己幫自己,然後令自己變更強。


我:那首先我想問你覺得你最近那麼想變強,你開心嗎?


內心搖搖頭。

我:好,那即使你變強了,又可以怎麼樣?你變強後想要做甚麼嗎?


感覺內心在思考,一時間回應不了我。

我:那其實你到底想做甚麼,你知道嗎?


內心有點激動地說:我不知道我想要甚麼,其實我很迷惘,以往我自己一直有個目標,就是要做完美的人(感覺是對應上一次那個課題,指內心本來一直都因為不甘心,想追求本靈母親的愛而一直努力),可是自從處理完上一次這個課題後,我都完全沒有目標,不知道可以做甚麼,所以就只好追求力量,讓自己變得更強。


我:可是這個根本就不是你心底想要的東西,其實你只是想要一個目標,好好去做,現在因為沒有方向,所以才亂想要外來的力量而已。


內心點點頭。

(最近我也一直想去嘗試很多以前不想嘗試的活動,大概是因為就是呈現內心想找目標的那個慾望吧)


我:世界那麼大,其實我也在想嘗試很多的東西,像最近我不就開始畫畫了嗎?要不如果你現在沒有特別想做的,也一起畫畫,培養自己的興趣好嗎?


感覺內心有種「噢!原來可以這種輕輕鬆鬆的活動也是一種目標,原來不用去做甚麼很突破的東西!」


內心:好呀!那我就去嘗試畫畫,其實我也一直很喜歡呢!


我:那你還想追求那些外來力量嗎?


內心:不用了,我都有自己想做的東西,就不需要這些外來的東西了。


我:好,那就太好了!(擁抱了內心)


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我看完此信之後回覆他:


非常好!這樣你就了解,你的慾望其實不是真的在追求力量,而是要給自己一個目標或是一個動力。打破這層內心迷思之後,追求力量的慾望就會歸零,這是一份很棒的作業!


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這就是我說的,每個人的內心對於力量都會有一定程度的幻想跟追求。

我們要做的不是去壓抑這個想法或是對自己無限上綱的道德勸說,而是真正的去面對這個慾望,再去了解自己的情緒跟慾望,你才會知道自己行為下的動機到底是甚麼,你才能更真誠的了解自己、突破自己的迷思,這種迷思,就是所謂的『心魔』、『魔考』。


人倘若不能真正誠實的面對自己、無法通過自己內心的考核,只會虛有其表的欺騙自己,靈性中招都是遲早的事,就不要怪罪說「我沒有通過魔考」。


一切都是你自己的選擇,與他人考不考驗你沒有關係。


那對應到現實生活也是如此。

為什麼要汲汲營營的賺大錢才代表人生有出席?

為什麼要高檔奢侈品才能彰顯身分?

為什麼要買很多房地產才能顯得孝順?

為什麼要瘋狂用物質生活來滿足自己內心的空虛?

為什麼要上身心靈課程才能滿足拯救自己的需求?

為什麼要通靈才會顯得自己的人生與眾不同?

為什麼要有很多信徒才能顯現自己的重要性?

為什麼要廟越蓋越大才顯得宮廟裡面的神靈是否真的靈驗?


如果你真的願意靜下來好好面對自己的心/情緒,其實你會發現,真正的幸福是無災無痛無病,而不是這些身外之物。


Less is more.




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