前世記憶來襲時，我該怎麼辦？

最近收到很多被我開啟能力跟天賦的小靈魂們來訊問我該怎麼面對前世記憶？

他們說這個面對的過程是既緊張又興奮，可是當下發生的時候，都會不知道該怎麼辦。

在開始教學文之前，我有幾個重點要分享給已經開啟能力跟天線的朋友們：

👉能力開啟不一定會馬上面對前世記憶，能不能開啟前世記憶會經過團隊的評估：

而是我們必須透過自我療癒的過程，先把內心議題（現實生活中的親子關係、原生家庭關係、夫妻關係、自己內心的心結與情緒）都清理到一個程度之後，你的專屬靈魂團隊們才會依照你的程度，依序開啟前世記憶。

👉什麽是前世記憶？

前世記憶就是當我們來到地球輪迴（每次坐摩天輪）時，我們每一次在每一世所創造的體驗。我們是以靈魂進入人類身體的方式降生到地球上（感謝上帝的勞作），然後每一世都是我們本身靈魂想要體驗跟學習，所以這每一世的記憶都會儲存在我們的靈魂內，也就是我們的內心。

在宇宙的角度來看，沒有所謂的前世今生，因為宇宙是沒有時間的。

但因為我們人類習慣用時間來度量衡每一個時間點，所以在這世之前發生的體驗，我們會稱之為前世，但實際上就只是我們選擇要從哪一個角度來切入看待這件事情而已。實際上，每一個前世記憶中的我們都是我們自己的體驗，我們只是在觀看自己過去的靈魂記憶，然後學著跟自己的過去記憶學習。

👉為何要開啟前世記憶？

前世記憶是一個工具，快速幫你聚焦你生活中尚未解開的議題。前世記憶算是深層療育的一種，也代表著你必須把目前這個人生中的內心議題整理到一個階段後，才會面臨這些前世回憶。這也就是說，你們在自我內心療癒這部分做得非常好！值得嘉獎鼓勵！你們願意接納現實生活中的自己、願意面對自己的每一個情緒、覺察自己的心理跟情緒狀態，所以才能進階到開啟前世記憶。

那為何要開啟前世記憶？

因為，我們的內在靈魂（高我）想帶我們回家，脫離輪迴，直接回去我們的靈魂家鄉。當然，你也可以在深度自我療癒之後，選擇繼續跟宇宙、跟地球續約，想要繼續留下來體驗人生、學習更多東西，這也是可以的。這一切就是等到我們恢復成靈魂狀態（肉身死亡）之後，妳自己再決定下一步要怎麼做。

好了，那我們【前世記憶來襲時，我該怎麼辦？】教學文要開始囉～

有３個方向重點：

1. 心態方面該如何面對

2. 分析回憶要告訴我們的事情

3. 與自己和解

💜第一點：心態方面該如何面對

當前世記憶湧出的時候，心態要擺正：把自己放在第三方的角度來看待整個回憶。就好比這是一場ＶＲ遊戲，我們戴上ＶＲ眼罩在看遊戲內的故事。

一定要把持住這個心法：『這回憶中的我不是當下現在的我，這只是回憶錄，不是現在的我。』『這是ＶＲ回憶錄，不是現在的我』

為什麽要這樣跟自己不斷提醒呢？

因為當回憶開始播放的時候，就是你內在靈魂的記憶，你的情緒會因為能量的流動開始產生波動：會哭、會笑、會憤怒。

而面對前世記憶最壞的狀況，就是你陷在過去的情緒當中的太深出不來，進而影響你現實生活。

這不是我或是你的團隊所樂見的。

我們要做的是：透過面對前世記憶來提升自己個人素養、提升生活中的每一段關係，而不是反過來被這些記憶影響。

這不僅僅是面對自己的過去，也同時是我們自己在靈性這一方面的心態考驗。我們要戰勝自己、擺脫舊有的生活方式，那就必須勇敢的面對自己、接納自己的過去。我們每個人本來就不完美，但也是因為這些的不完美造就我們的獨一無二，而使我們變得更完美。

（就好比一顆帶有瑕疵的鑽石，但這顆鑽石卻又因為這點瑕疵而更有價值，變得比普通完美鑽石來的更令人賞心悅目、美不勝收）

心態上要穩健，我們的心理素質才會越來越強壯，也會幫助我們在面對生活上的難題時，會以更輕鬆的方式去面對所有的疑難雜症。

這才是我們面對前世記憶時該有的健康心態。

前世記憶可以看，但是『不要過度陷入情緒當中而成為回憶的一部分』，我們可以在看回憶的過程中，大哭、大笑、憤怒、抓狂，但這些都已經過去了，重點是下面的第二跟第三點：分析與跟自己和解。

💜第二點＆第三點：分析回憶要告訴我們的事情、與自我和解

就好比說：我記得我國小的時候有考試作弊，現在我身為父母，發現自己小孩也考試作弊，我很火大的揍小孩。

但我回想起我小時候為什麽要作弊、作弊得到的處分還有分析為什麽我要火大揍小孩的體悟。

現在我把我的經驗告訴我的孩子，考試作弊是不對的，會有什麽樣的後果，我們不應該這樣做，但我也不應該因為一時氣憤就動手打他。

～舉例～

以宇宙ＶＳ地球的角度來看：

我已經從國小成長為父母＝我們的內心靈魂狀態（高我）從最初輪迴到現在的經歷

我國小考試作弊＝這是高我的過去經驗（小時候發生的事）＝（地球的角度來看）前世記憶

但我回想起我小時候為什麽要作弊、作弊得到的處分還有分析為什麽我要火大揍小孩的體悟。＝分析我小時候的經歷（分析你的前世記憶想告訴你什麽事情）

現在我把我過去的經驗告訴我的孩子，考試作弊是不對的，會有什麽樣的後果，我們不應該這樣做，但我也不應該因為一時氣憤（基於情緒原因）就動手打他。

這時候，你透過小孩作弊這件事情學習到：

我面對小孩作弊就如同我在面對以前考試作弊的自己

我得知小孩作弊所以我氣憤地動手，其實小孩只是我過去的投射，我氣的其實是我自己

．．．等等

所以經過以上覺察當下情緒跟分析，你會知道要跟自己和解而且要怎麼和解。

那麼，你往後再回想起小時候自己考試作弊的回憶什，情緒起伏就不會這麼大，因為你面對自己的過去、也學著分析自己的情緒，然後願意接納自己的不完美再與自己和解，那麼你的這段前世記憶湧現的效果就已經達到了，你的人生也因此而昇華變得更好更平和。

這就是前世記憶不失為一個好用工具的功能。

看不懂，有問題的歡迎留言。

我與團隊們都愛你們～💖